29.8.2015, Kokkola

Venetsialaisnostot & Ultimate Girevik Cup

Tervetuloa jo perinteeksi muodostuneisiin Venetsialaisnostoihin Kokkolaan!
Matalan kynnyksen salikisa, jossa nostaja voi valita lajin sekä kuulan/ kuulien painon vapaasti.

Mahtava tilaisuus tutustua kisanostamiseen, kokeilla omaa ennätystä tai testata SM-kisakuntoa rennossa ilmapiirissä ja saada palautetta omasta tekniikasta! 
Mahdollisuus myös tehdä tulos Ultimate Girevik Cupiin!

Ajankohta: la 29.8.2015

Paikka: CrossFit Kokkola, Asentajantie 17, 67600 Kokkola

Osallistumismaksu: 10 euroa, maksetaan paikan päällä (sis pullakahvit/-teet kahviosta).

Tuomarin vartti klo 11:00
Nostot alkavat klo 11:30
Punnitus vapaaehtoinen (paitsi Ultimate Girevik Cupiin osallistuville!).

Compactin ja Spartanin kisakuulia löytyy parillisena 8 – 32 kg. Välikoot: 10, 14, 18 ja 22 kg.

Magnesiumin käyttö on sallittu ja nostoalusta kuulankestävä.

Ilmoittaudu 20.8.2015 mennessä suoraan driveen tai sähköpostitse: info@crossfitkokkola.com. 

Ilmoita nimi, yhteystiedot, laji, kuulapaino ja oletko käytettävissä tuomariksi tai aputuomariksi (erittäin tervetullutta!).

Max. 24 nostajaa mahtuu mukaan!

Järjestäjä: Suomen Kahvakuula ry, Kokkolan paikallistoiminta.

Lisätietoja saa Marialta sähköpostilla tai 041-5494184. Kisapaikan nettisivut: http://www.crossfitkokkola.com

Naiset

Oaj 12 kg yleinen

Sij. Nimi Aika Tulos Paino Seura Tuomari Huom.
- Finell Maria 30 608 58.9 SKK -

Tempaus 24 kg yleinen

Sij. Nimi Aika Tulos Paino Seura Tuomari Huom.
- Loikkanen Sanna-Maija 10 69 - SKK -

Oalc 20 kg yleinen

Sij. Nimi Aika Tulos Paino Seura Tuomari Huom.
- Ollikainen Terhi 10 121 - SKK -
- Siirilä Hannemari 10 112 - SKK -

Oalc 12 kg yleinen

Sij. Nimi Aika Tulos Paino Seura Tuomari Huom.
- Alpua Sanna 10 70 - SKK -

Triathlon 12 kg yleinen

Sij. Nimi Aika Tulos Paino Seura Tuomari Huom.
- Raven Katri 30 514 68.9 OKS -

Miehet

Oalc 24 kg yleinen

Sij. Nimi Aika Tulos Paino Seura Tuomari Huom.
- Sipponen Jani 30 317 - SKK -

Long cycle 24 kg yleinen

Sij. Nimi Aika Tulos Paino Seura Tuomari Huom.
- Pavloff Juhani 10 72 83 Kiilat -

Triathlon 24 kg yleinen

Sij. Nimi Aika Tulos Paino Seura Tuomari Huom.
- Kaikkonen Ari 30 419 73.9 OKS -