Heli Lappalainen

Rank 1, Lift Me Up

Suomen ennätykset

Nostomuoto	Kuula	Painoluokka	Tulos	Pvm	Kilpailu	Huom.
long cycle	12	alle 68 kg	78	23.8.2019	National Ultimate Kettlebell Weekend / APCON

SM-kisojen osallistumiset

Sijoitus	Nostomuoto	Kuula	Sarja	Tulos	Pvm	Kilpailu	Huom.
0.	biathlon (oaj)	12	yleinen	364	22.2.2020	Kahvakuulaurheilun SM 2020
0.	long cycle	12	Kansallinen	78	23.8.2019	National Ultimate Kettlebell Weekend / APCON
6.	biathlon (oaj)	16	avoin	166	23.2.2019	Kahvakuulaurheilun SM-kilpailut
5.	long cycle	12	kansallinen avoin	57	23.2.2019	Kahvakuulaurheilun SM-kilpailut
9.	oalc	14	yleinen, alle 70kg	177	7.7.2018	Puolimaraton SM 2018
5.	oalc	16	-63	87	24.3.2018	SM 2018
4.	biathlon (oaj)	16	-58	142	24.3.2018	SM 2018

Maajoukkue-edustukset

Sijoitus	Nostomuoto	Kuula	Sarja	Tulos	Pvm	Kilpailu	Huom.
6.	tempaus	16	yleinen	78	24.5.2019	WKSF MM-kisat Irlanti
5.	tempaus	16	-65	85	10.11.2018	WKSF EM-kisat Portugali
7.	tempaus	16	alle 65 kg	75	22.6.2018	WKSF MM-kisat Italia
9.	oalc	16	alle 65 kg	87	22.6.2018	WKSF MM-kisat Italia

Henkilökohtaiset ennätykset

Nostomuoto	8 kg	10 kg	12 kg	14 kg	16 kg	18 kg	20 kg	22 kg	24 kg	26 kg	28 kg	30 kg	32 kg
biathlon	-	-	160	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
työntö	-	-	76	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
tempaus	-	207	191	120	93	-	-	-	-	-	-	-	-
long cycle	-	-	78	-	20	-	-	-	-	-	-	-	-
biathlon (oaj)	-	-	364	-	166	-	-	-	-	-	-	-	-
oaj	-	-	173	-	73	-	-	-	-	-	-	-	-
oalc	-	101	-	90	87	-	-	-	-	-	-	-	-